加圧Tシャツ「SASUKE」

肉体強化

メタボなお腹に効く!加圧Tシャツ「SASUKE」の考え抜かれた機能とコスパ的魅力

今から3ヶ月前、私は人生ではじめて加圧Tシャツなるものを試してみる決意をしました。
というのも、約1年前にタバコをやめてから、みるみるお腹が出てきたからなんです。

「タバコをやめると太る」って本当なんですね・・・。

特に運動をするわけでもなく、毎晩好きなだけビールを飲んでも出なかったお腹が、タバコをやめて1ヶ月もしないうちに、まさかの妊娠?!って勢いでぷっくり膨らんできたんです。
ああ、メタボなんて無縁だと思っていた頃が懐かしい。
その後も私のお腹は健やかに発育を続け、タテにもヨコにもぼよよ~んとなったお腹を撫でながら思いました。

「なるべく楽に痩せたい」

怠惰と不摂生が染み付いた私がたどり着いたのが、加圧Tシャツ「SASUKE(サスケ)」です。

加圧Tシャツ「SASUKE」

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着るだけで美ボディトレーニングできる加圧Tシャツ「SASUKE」とは?

加圧Tシャツ「SASUKE」は、着圧が高い素材「スパンデックス」を配合することで身体を引き締め、身体に圧力をかけることで筋肉トレーニングを効果的に行なえるように設計されたシャツです。
また、繊維にナノ銀も配合し、汗などによる雑菌の増加や匂いも抑制してくれるため日常的に使える商品です。

詳細については、その都度お話していこうと思いますが、「SASUKE」を約3ヶ月、着用してみた結果から先に言います。

見事にお腹がへこみました。ほぼ元通りです。

最大で10キロ増量していた体重は、3ヶ月で約7キロ減量しました。
残りの3キロは、いい感じに筋肉に変わってくれたんだと思います。
というのも、ただお腹がへこんだだけでなく、上半身が以前より引き締まってきて、いわゆる「細マッチョ」にちょっと近づいた見た目になってきたからです。

今回は、加圧Tシャツビギナーの私が、実際に「SASUKE」を3ヶ月間着続けてみて得られた効果や感想を、忖度なく、正直にお話させていただこうと思います。

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ではその前に、加圧Tシャツ「SASUKE」のスペックからチェックしていきましょう。

加圧Tシャツ「SASUKE」スペック

商品名 加圧Tシャツ「SASUKE(サスケ)」
材質 ナイロン90%、ポリウレタン(スパンデックス)10%
カラー:サイズ 白色・黒色:Mサイズ・Lサイズの2種類
価格
  • 1着:2,980円(税別)
  • 2着:5,960円(税別)
  • 3着:8,940円(税別)
  • 5着:14,900円(税別)※+1着サービス特典付き
  • 6着:17,880円(税別)※+1着サービス特典付き

注意 キャンペーンや価格改定などで上記価格から変更される場合もございます。

加圧Tシャツ「SASUKE」使用方法

普段着の下に着ておくだけ

普段着の下に着るだけでOK

普段着ているTシャツや肌着と同じ感覚で着るだけです。仕事中も休日も就寝中も場所や時間に縛られることなく、無意識に加圧トレーニングを続けられます。

メタボなお腹が着た瞬間にスリムに!

さて、有名どころだけを数えてもざっと6~7商品ほどある加圧Tシャツの中から、私が「SASUKE」を選んだのには、訳があります。
私は、初めての商品を購入する時は、主に次の2点に注目しています。

  • 信憑性のある高評価の口コミが多いこと。
  • 値段が手頃なこと。

どんなお買い物にもリスクはありますが、「うわ、騙された!」ってなるのは本当に嫌なものです。万が一の場合も、リスクを最小限に抑えるために、特に初めて買うアイテムは高額なものを選ばないようにしています。

その点、1枚2,980円の「SASUKE」は、手を出しやすい商品でした。

実際、「コスパがいい」「価格も安く、使用感に不満はない」といった口コミが多数ありました。
ちなみに、一般的な加圧シャツの相場は1枚あたり4,000円前後です。

そして、メタボなお腹が気になっていた私にとって一番の決め手になったのは、「腹部への加圧効果が優れている」ことを示唆するコメントが多数あったことです。

メタボ腹もスリムに見せる加圧Tシャツ

「着ただけでお腹がすっと引き締まりました」(30代・男性)

「購入した翌日、会社の女の子に『え、痩せました?』ってびっくりされました」(40代・男性)

本人の体質や努力の度合いにもよりますが、本当に痩せるためには、少なくとも2~3ヶ月はかかります。トレーニングを一切しなければ、「着たけど痩せなかった」というケースだってあるかもしれません。
しかし、痩せるか痩せないかはとりあえず置いといて、腹部への優れた加圧効果で、着た瞬間にメタボなお腹がスリムなお腹になってくれるんです。
そして、この評判は、本当にその通りでした。
実際に「SASUKE」を見てもらえばよく分かるのですが、お腹まわりが特に引き締められる構造になっています。

加圧Tシャツ「SASUKE」白と黒

矯正下着みたいな感じ、と言えばわかりやすいでしょうか。
姿見に体の側面を映して比較してみると、ビフォーアフターではっきり違いがわかります。日に日に出てくるお腹が気になっていた私にとって、それは飛び上がるくらい嬉しいことでした。

しかも、たったの2,980円。

商品が届いて初めて着てみたとき、なんていいお買い物をしたんだと感激しました。まだ1グラムも痩せてもいないのに(笑)

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使ってみてわかった加圧Tシャツ「SASUKE」の魅力

ここからは私が「SASUKE」を購入し、3ヶ月間使用して感じたことや、知ったことなどをご紹介したいと思います。

普段着のインナーとして使える

普段着のインナーとしても使える加圧Tシャツ「SASUKE」

使用前は、加圧Tシャツって身体を締めつけるわけなので、当然着心地はあまり良くないというイメージを持っていました。例えがオジサンですみませんが、極端に言えば、『巨人の星』に出てくる『大リーグボール養成ギブス』みたいなイメージです。
でも、実際はまったく違いました。

すごく着心地がいいんです。

ナイロン素材なのに、織り込まれているスパンデックスの効果なのか、まるで綿の肌着のような柔らかな肌触りなんですよね。
そして着心地も、身体をビチッと締めつけるという感じではなく、ふわっと密着してくれるような感じです。
SASUKEの素材は、ナイロン90%、スパンデックス10%という配合になっています。

スパンデックス繊維とは?

スパンデックスとは、ポリウレタン弾性繊維の一般名称。伸縮性に極めて優れ、混紡率が低くても特性を失わないため、水着、スポーツウエア、女性の下着など様々な繊維との組み合わせで使用される。

これは後で調べて知ったことですが、加圧Tシャツは、スパンテックス繊維の配合が高いほど引き締める力が強くなります。配合率の高いものでは20%というものもあります。
当然、締めつける力が強いほど、筋力アップやダイエット効果が高くなります。
そういった意味では、「SASUKE」は初心者向けの加圧Tシャツと言えるのかもしれません。

もうひとつの特徴は、「着丈が長い」ことです。

他の類似品について調べたり試したりした私の知る限り、加圧Tシャツの中で一番着丈が長いと思います。なので、ちょっと屈んだくらいでは、背中がめくれたりしません。
些細なことかと思われるかもしれませんが、普段使いのインナーとして着るのには、とてもうれしいことなんです。

先ほど、スパンデックスの配合についての話をしましたが、スパンデックス10%の「SASUKE」の加圧力は、中・上級者には物足りなく感じるかもしれません。
締めつけが強い上級者向けの加圧Tシャツは確かにトレーニング時に使用すると大きな効果を発揮すると思いますが、私のような初級者にはキツすぎて、普段着のインナーとして使用するのは無理です。

「着ているだけで身体を鍛えやすくなる」

そう言われても、肝心の「着る」ことが長続きできなければ、意味がありません。
その点、着心地のいい「SASUKE」は、ずっと着ていられるので、ゆっくりかもしれませんが、確実に加圧効果を得ることができます。
どんな優れたアイテムでも長続きしなければ、期待するような効果は得られません。
まずは「SASUKE」で加圧生活に慣れて、「SASUKE」が物足りなく感じるようになったら次のステップに進む、という作戦もありだと思います。

姿勢が良くなり腰痛も改善

着てみてすぐにわかったのですが、猫背気味だった私の背筋が、すっと伸びて自然と姿勢が良くなるんですよね。ちょっと快感でした。
これも私が「SASUKE」にはまった理由のひとつです。
一度でも姿勢が良くなった自分を実感すると、姿勢の悪い自分が許せなくなるんですよね。

そして知ったのは、なぜ加圧Tシャツを着ると身体を鍛えやすくなるのか?その理由についてです。
私は最初、「加圧」という言葉から連想して、「加圧シャツを着るだけで加圧トレーニングと同じ効果が期待できる」と勝手に思い込み、勘違いしていたんです。

はっきり言います。

そんなことはありません。

疑問くん
えぇ!着るだけじゃだめってこと!?
慌てないで、これからわかりやすく解説するね。
管理人:ジロー

本来の『加圧トレーニング』とは、ボディビルダーの佐藤義昭氏が編み出したトレーニング方法で、部位の血流を抑制することで体内の乳酸濃度を高め、血流の抑制を開放することで高濃度の乳酸を体内に流し、濃度の高い乳酸によって脳下垂体が反応し、成長ホルモンを分泌させることで筋トレの効果を高める手法のことを言います。

しかし考えてみてください・・・。
「SASUKE」を着て、身体の血流が止まったりしたら大変です。

では、なぜ加圧Tシャツで身体を鍛えやすくなるのか?という問いに戻りましょう。
加圧Tシャツは、本来の加圧トレーニングに比べれば緩やかではありますが、加圧Tシャツの締めつけによって通常より乳酸濃度を高めやすい状態を作り出します。
そして、その高められた乳酸が日常の動作によって体内に巡るたびに、脳下垂体が反応し、成長ホルモンが分泌されることで、基礎代謝がアップし、鍛えやすい体にしていくものなのです。

本来の加圧トレーニングが『短期決戦型』なら、加圧Tシャツは『長期持久戦型』とでも表現すべきでしょうか。
勘違いしやすい部分なので、加圧Tシャツの基礎知識として頭に入れておきましょう。

疑問くん
鍛えやすい体になってるだけってこと?
正解!せっかく体がいい状態なのに何もしないなんて勿体ないよね。
管理人:ジロー
疑問くん
そっかー!これからトレーニングも頑張ってみるよ!

また、加圧Tシャツによって姿勢が良くなると、肩こりや腰痛の改善も期待できます。
私は仕事柄デスクワークが多く、腰痛には長年悩まされていたのですが、腰回りをサポートされている感じで、すっごく楽になりました。
姿勢が良くなったことで体幹が整えられることによる効果だと思うのですが、こういった効果もぜひ体験してもらいたいです。

金属繊維配合で消臭効果がある

先ほども書いたように、「SASUKE」を着ていると加圧効果で代謝がよくなります。すると、普通に生活しているだけでも汗をかきやすくなります。
匂いに敏感な今の時代、体臭対策はしっかりしておきたいものです。せっかくの肉体美を手に入れても、「◯◯さんって臭いよね~」なんて噂が立ったら元も子もありませんからね。
しかし、どうぞご安心を!

「SASUKE」には、デオドラント効果のある金属繊維(ゲルマニウム、チタン、ナノ銀)が配合されているんです。

もちろん体臭のすべてがそれで解消されるわけではありませんが、私の場合、「SASUKE」を着用した時にかいた汗がすぐに悪臭に変わるようなことは一度もありませんでした。

洗濯機で丸洗いできる

洗濯機で丸洗いOK

『手洗い指定』の多い加圧シャツですが、「SASUKE」は耐久性の高い生地が使われおり、なおかつ縫製もしっかりしているので、洗濯機で普通に洗って大丈夫です。
日常的にインナーとして使うものですから、洗濯機で丸洗いOKなのは本当に助かります。
ここ3ヶ月間、購入した「SASUKE」を3着を使用し、毎日着ては洗濯機で洗うを繰り返してみましたが、加圧力にも変化は見られません。
洗濯による傷みが心配な方や、長持ちさせたい方は、洗濯用ネットに入れて洗濯するといいでしょう。
ただし乾燥機を使うと傷みやすくなるので、洗った後は干して自然に乾かすようにしましょう。
「SASUKE」は、発汗対策として速乾性にも優れているので、外干しなら数時間もあれば、部屋干しでも比較的早く乾いてくれて、とても便利です。

加圧Tシャツ「SASUKE」

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加圧Tシャツ「SASUKE」3ヶ月使ってみた感想

3ヶ月使ってみた感想ですが、お世辞抜きに、「SASUKE」を選んで良かったと思っています。
ただし、誤解を生じさせないために言っておきたいことがあります。
それは・・・

ただ「SASUKE」を着ただけで、痩せたり筋肉がつくわけではないということです。

私の場合、途中から無理のない範囲で適度な運動をするようになりましたし、食事制限というほど大袈裟なものではありませんが、日々の食事にも気をつけるようになりました。
期待していた以上のいい結果が出たのは、そうしたトータルでの話です。
もちろん確かな加圧効果(特にお腹まわり)は実感しましたが、ただ着るだけで痩せられる『魔法のTシャツ』といった過度な期待は禁物だと思います。

とはいえ、私にとって「SASUKE」は、まさしく『魔法のTシャツ』でした。
なぜなら、体の95%が怠惰と不摂生で出来ている私でさえ、痩せようという意欲が芽生え、意識改革ができたからです。
それは間違いなく、「SASUKE」のお陰だと思います。

私が「SASUKE」を使用する中で自然と意識改革を促されたと感じる理由をいくつか挙げますね。

  1. 着るだけでスリムな見た目が手に入る→周囲の人に褒められる→嬉しい→「絶対に痩せるぞ!」という本気度がアップした。
  2. 常にお腹が引き締められているため、少量の食事でも満腹感を得られ、我慢することなく「食べ過ぎ」をセーブできた。
  3. 引き締められている感覚が、だんだん病みつきになった(笑)

こうした意識改革は、実際の行動になって現れます。
私のケースで言えば、「着るだけではなく、トレーニングも取り入れてみよう!」といった変化ですね。すると、当たり前の話ですが、結果が出るのが早くなるわけです。「あ、また1キロ痩せた」みたいな感じで。
こうした小さな成功が好循環の引き金となり、気持ちも行動もどんどん前向きになっていくのですから、人間って不思議ですよね。

痩せたいと思っているけど、なかなか行動に踏み出せない。

そんな人はとても多いと思います。
ダイエットのきっかけ作りとして、「SASUKE」はうってつけの商品だと思います。
お値段もお手頃ですし、なんと言っても「着るだけ」でいいんですから、「努力」とか「継続」という言葉が苦手な人も始めやすいと思います。

加圧Tシャツ「SASUKE」正しいサイズの選び方

「SASUKE」を購入する際にとても大切になるのはサイズ選びです。自分勝手な判断をしないで、公式サイトの表記の通りに選ぶようにしましょう。
サイズが小さいと「着れない」し、大きいと「ただのシャツ」ですから、ここを間違えると大変です。
「SASUKE」にはMとLの2サイズがありますが、問題なのはMとLの境目のケース。
どちらを選べばいいのか困ったときはMを選んでください。

「迷ったときはワンサイズ小さめを!」

これは加圧シャツ選びの鉄則です。
公式サイトで公開されているデータを元にした「身長/体重別サイズ早見表」を表にまとめてみました。ご参考までにどうぞ。

加圧Tシャツ「SASUKE」身長/体重別サイズ早見表

ご注意購入時には公式サイトで必ずサイズをチェックするようにしてください。

加圧Tシャツ「SASUKE」身長/体重別サイズ早見表
体重/身長 155~159cm 160~164cm 165~169cm 170~174cm 175~179cm 180~184cm
50~54kg
55~59kg
60~64kg
65~69kg
70~74kg
75~79kg
80~84kg
85~89kg
90~94kg
95~99kg
100~104kg
105~109kg
110~114kg
115~119kg

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加圧Tシャツ「SASUKE」口コミレビュー

それでは加圧Tシャツ「SASUKE」を利用したユーザーの高評価と低評価の口コミをいくつか抜粋して紹介していきます。

「SASUKE」利用者の口コミ

高評価の口コミ

男性B【満足】

すぐに乾くし、臭くならない

30代男性

「SASUKE」を着てトレーニングすると、すぐに全身から汗が吹き出してびっくり。なのに、すぐに乾いてくれるし、汗が臭くならないのがすごいです。似たような加圧シャツは他にも色々あるけど、値段も安いしオススメ。

男性A【満足】

心地良い締めつけ感にハマった

20代男性

初めて加圧シャツを買いました。最初は、ちょっとキツいなと思いながら、すぐに慣れて、その心地良い締めつけ感にハマりました。適度に締めつけられるので、姿勢が自然と良くなります。

男性B【満足】

開けてみてビックリ!

40代男性

袋から出した第一印象は、ちっさ!でも、見た目よりも着やすくて、着心地もジャストフィット!背筋も伸びてお腹も引き締まるし、着るだけでスタイルが良くなった感じがします。まだ1ヶ月ですが、見た目だけじゃなくて、徐々に筋肉も付いてきて体重も落ちてきました。もう1着買おうと思います。

男性B【大満足】

デブな俺でも着れた

30代男性

当方100キロオーバーのデブですが、ちゃんと着れました。デブゆえか加圧力も高く、日常生活でもトレーニング中もしっかり負荷を感じることができます。まだ使用して1ヶ月ですが、すでに10キロ近く体重が落ちて、90キロ台になりました。70キロ台を目指して頑張ります。

低評価の口コミ

男性B【後悔】

ぴったりサイズのインナーって感じ

30代男性

加圧シャツっていうよりも、ぴったりサイズのインナーって感じでした。太ってる人は締めつけを感じることができるのかもしれないけど、標準体型の人にとっては普通のシャツって感じ。

男性A【後悔】

加圧がイマイチ

20代男性

口コミの評価が高かったので買いましたが、自分的には加圧がイマイチ。「加圧が強い」って書いてた人がけっこういたけど、個人的には「物足りない!」という印象でした。もうワンサイズ小さいサイズが選べたら良いのですが、M以下のサイズが無いので・・・。ただ、作りはしっかりしているので、サイズが合う人にはいい商品なのかも。

男性C【後悔】

メタボが気になる初級者向け

50代男性

これまで色んな加圧シャツを試してみましたが、着てみた感想としては、締めつけのゆるい部類に入ると思います。なので着脱はとっても楽。お腹の締めつけだけはいい感じなので、メタボな人にはいいのかも。

効果が薄い?そう感じた時の対処法

「効果がなかった」「効果が薄い」と口コミで低評価をつける人の中には、間違った使用方法をしている人も少なくありません。もし、思ったような効果が得られないと感じたときは、以下のような対処方法を試し、使用方法を見直してみましょう。

軽い運動を生活の中に取り入れる

加圧Tシャツを着ているだけで、まったく動かず寝転んでお菓子を食べながらTVを見ていても加圧による効果は得られません。加圧Tシャツを着た状態で軽い運動やトレーニングを行うことで体内の乳酸濃度を高めていくようにしましょう。濃度の高められた乳酸が体内に流れることによって脳下垂体が反応し、成長ホルモンの分泌を促すことで加圧による効果が期待できるようになります。

重ね着してみる

1枚では加圧が物足りない場合は、2枚重ねで着用することで加圧感を倍増させることができます。ただし、見た目にもスマートではなく、シャツ生地が摩擦によって傷みやすくなり、夏場など汗をかきやすい暑い時期には通気性も悪くなってしまうため、あまりオススメの方法とは言えません。どうしても加圧感を強くしたい場合の対処法とお考えください。

加圧Tシャツ「SASUKE」

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加圧Tシャツ「SASUKE」商品の評価・まとめ

私自身、たったの3ヶ月で悩みが解消したこともあり、ぽっこりお腹が気になっている人には、本当にオススメの商品です。
「着やすい&着心地がいい」というのも大きなポイントで、加圧シャツ初心者の人でも入りやすく、無理なく続けられると思います。
ただ、着心地のよさの理由に「上腕や胸部の締めつけがあまり強くない」という、加圧を求めるユーザーにとっては裏腹な要因もあり、加圧トレーニングでしっかり効果を出したい上級者にとっては物足りなく感じる商品かもしれません。
ただし、繰り返しになりますが、腹部の引き締め効果は抜群にいいので、メタボな体型に悩んでいる人には、試してみる価値ありの商品だと思います。
公式サイトで「SASUKE」を購入すると、2枚以上のセット購入から「送料無料」、5枚セット以上購入すると「送料無料+1枚無料プレゼント」という特典サービスも利用できるため、コストパフォーマンス面においても非常に優れた商品です。

管理人:ジロー
毎日着るなら3枚セットがちょうどいいかも!

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ジローカタオカ

ジローカタオカ

元エロ系ライター。フリー転身後は、出版業界とネット業界のコネをフル活用してメンズサプリの検証と研究を開始。現在はメンズサプリアドバイザーとして精力的に活動中。 当サイトでは、僕自身の使用実感はもちろんのこと、僕の信頼するメンズサプリ愛好家の意見や感想などを統合して、より精度の高い情報の提供を目指します。

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